Hola famílies!
Us heu planificat i teniu un horari per aquests dies que estarem a casa? És important establir unes rutines diàries per no caure en la monotonia. Aquí us deixem un exemple com un recurs més per ajudar-vos a organitzar el dia a dia.
RECOMANEM:
- Que us adapteu l’horari a les vostres necessitats i rutines.
- Gaudim dels dissabtes i diumenges com a dies d’activitats lliures.
- Dediqueu algunes estones al treball i d’altres a activitats més lúdiques.
- Alterneu activitats individuals amb activitats conjuntes.
- No abuseu de les pantalles.
- Podeu penjar l’horari en un lloc visible.
- Pares i mares (per vosaltres): Doneu-vos estones per estar amb vosaltres mateixos: Llegiu, escolteu música, treballeu telemàticament..., i faciliteu eines als vostres fills i filles perquè facin activitats autònomament.